お日さまとお月さま

　

お日さまとお月さま

　

幸せな地球さんを見ました　

　

眠れない夜は

	スピリチュアルを超えて　より 2009年03月25日眠れない夜は眠らなくてもいいんだ！と覚悟を決めてみた。と言うのも、このところずっと布団に入ったとたん意識は落ちるのだが、１時間～２時間するとパチッと覚めてしまい、その後はどうしようとも眠れず半眠半覚醒状態で明け方まで過ごすというパターンが続いていた。それでも体がシャキーンとして、ちゃんとした瞑想状態に入っていれば不快感はないのだが、合間合間に中途半端な意識状態がやってきて、それが深い不快感を朝までもたらすのだ。そこで昨夜はソファに横になり灯りをつけたままでいた。２３時頃から４時前くらいまでそうしていたのだが、無理に眠らなくてもいいのだと思うだけで随分楽になるものだ。夜は寝なくちゃ‥という無言の圧力からの開放か‥。（笑明け方から３時間半ほどは眠れていると思うのだが、それで一日中スッキリしているのだから、まあ悪くはないのだろう。ただ眠らずに横になっているだけでなく、ちゃんと瞑想しているのでいろいろ勉強にもなるしね。 http://g-zero.org/g_zero/archives/2009-03.html

3月8日（日）07:21 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 真実のヨガ \| 管理

コメントを書く

コメントはありません。

(1/1ページ)

サイト情報

管理人：たまきち

訪問者数：142704
今日:79　昨日:54

フォトログ表示

リンク

自然

クリスタルヨガ

空間エネルギー

精神世界の鉄人のブログ

車に乗って

たまきちのブログ

最近の記事

床下換気扇
第34回　空間エネルギー普及協会のライブストリーム
岩崎バラード　1
岩崎バラード　2
岩崎バラード　3
『僕のワンダフル・ライフ』
空間エネルギー普及協会
「手塚先生は今も私たちの太陽です」
空間エネルギー普及協会
古くて新しい

カテゴリー

自然生活

地球さんが好き (1676)
フリーエネルギー (25)
あさこはうす (12)
社会 (250)
関英男博士 (101)
uｰ8 (528)
宇宙哲学 (24)
竹内文書 (5)
膜宇宙療法 (2)
真実のヨガ (85)
ペット (204)
自然 (201)
エネルギースポット (10)
お日さま (39)
音楽 (40)
PC関連 (64)
カタカムナ (14)
日記 (101)
家庭菜園 (58)
緩速ろ過 (11)
りんのショートストーリーより (22)
レジャー・旅行 (19)
ジュリーさんの宇宙創成の歴史 (19)
まんが (4)
その他 (12)
始め (2)

新着コメント

たまきち 08/10（水）

メビウス 08/10（水）

たまきち 03/23（水）

やまと男子ヨッシー 03/21（月）

たまきち 12/29（火）

naomi 12/29（火）

たまきち 02/16（月）

ゆっち 02/15（日）

たまきち 02/11（水）

ゆっち 02/10（火）

2024年 4月

携帯

ぶっとびねっとのブログは
携帯からもアクセスＯＫ！

QRコード

アーカイブ