お日さまとお月さま

　

お日さまとお月さま

　

幸せな地球さんを見ました　

　

Show by Sep/26/2017

一日五秒のノルマ

	誰でもどこでもいつでもいつからでもできる副作用なしお金がかからない時間もかからず苦痛知らず楽しい 5:30から世界一なまけ者の筋トレ私人一倍　腹筋運動が苦手なんです。これで　ヒントを得ました。一日五秒の負荷をかける腹筋ならできるかも。 (^ω^;) http://true-health2.com/archives/4

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