お日さまとお月さま
幸せな地球さんを見ました
ねだめかんたーびれ
ただいま~ 投稿者:けん 投稿日:2012年 2月21日(火)01時46分18秒
これから夕食
入浴・睡眠
7:30には出社です~
およよ~ (>_<)
============
ねだめかんたーびれ 投稿者:たまきち 投稿日:2012年 2月21日(火)06時45分21秒
けんさん
週1度もしくは月1度 ねだめかんたーびれの日を創設ね
なんと!ぴったりの 書き込みが 飯山さん家にありました。
=========
~
まず、人間は働きすぎると疲れる。この疲労は蓄積する。
疲労とは、疲労成分(酸化化合物、老廃物)が体内に蓄積されること。
この疲労成分の分解と消化は、睡眠中におこなわれる。
だから、充分な睡眠が必要なワケ。
鷲たちは、疲労成分を分解・消化するために眠るわけなの蛇。
どんなに疲労しても、睡眠時間を充分にとれば、疲労は解消するの蛇よ。
そーすると、結論は簡単。
7時間も眠ったあとも頭痛が残るのは、まだ睡眠時間が足りない!
ちゅーこと。
睡眠時間が足りないので、分解・消化しきれない疲労成分(酸化化合物)が
血中や脳細胞の中に残っていて、コレが頭痛の原因だったワケ。
さらに鷲の場合、前夜の深酒により、アルコール分が充分に分解されずに、
アセトアルデヒドが体内に残留、頭の頭痛がひどかったワケ蛇。 (爆)
じゃあ、この頭痛はどーしたらEーのか?
医者に行くとか、頭痛薬(鎮痛剤)を服用する…、これは最悪の対応法だ。
こういうシトは、まず長生きしない。
じゃあ、どうしたらEーのか?
鷲は眠った。ひたすら眠った。なんと2時間も昼寝をして、爆睡した。
結果は?
鷲は、じつに爽やかな朝、いや夕暮れを迎えたので R。 (爆)
~
http://grnba.secret.jp/iiyama/
=========
私は枕が変わると熟睡できない人なんで とくに畳の部屋に布団を並べて寝る団体旅行が大大苦手です。団体旅行の2日目は なんか頭痛がするので これ大変に納得できます。
2月21日(火)06:49 |
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