お日さまとお月さま
 
幸せな地球さんを見ました 
 


玄米を浸した水が

酸っぱいにおいがしたら リジュベラックという乳酸菌飲料です。
それを少量 豆乳に入れ、常温放置して作るヨーグルトが 我が家の定番です。

http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201106080000/

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酸っぱいにおいは いいにおいだったんですね。
今のところ玄米はつかってないのですが いつかのために 記憶にとめておこうと思います。



10月23日(日)14:01 | トラックバック(0) | コメント(0) | 地球さんが好き | 管理

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